Het grote verschil tussen ‘niets doen’ en ‘iets anders doen’. Ik herinner me een programma van vroeger op televisie waarin zeer bekende persoenen werden gevolgd. Een van die personen ging tijdens zijn vakantie assisteren in een dierenkliniek. Vrij intensief werk, ook mentaal. Maar hij zei: “dat is voor mij de beste manier om te ontstressen, om mijn gedachten te verzetten”. Men zou denken dat is toch geen rusten. Maar ik treed dat volledig bij. Het is niet het niets doen, het is het iets anders doen.
Tijdens een van mijn vakantiejobs moest ik koppelstukken aan slangen persen. Ik had daar heel snel een goede vaardigheid in, en mijn gedachten zaten altijd ergens anders. Ik heb daar duizend-en-één plannen gemaakt over mijn toekomst, over bedrijven starten, hoe ik dat zou doen. En dat tijdens intensief werk. Ik herinner me dat nog zo goed omdat het goed verdiende en ik in mijn hoofd kon dromen en fantaseren.
Handdoeken
Hoe kom ik op die gedachten? Ik sta hier nu handdoeken te plooien maar ben met mijn gedachten totaal ergens anders. Ik maak plannen, ik vraag me af of ik wel goed bezig ben. Of ik hier niet mijn tijd aan het verprutsen ben. Maar het gaat erom dat ik hier nu tijd heb om na te denken. En tegelijk zorg ik ervoor dat de poetsvrouwen kunnen poetsen en ik ze niet hoeft t betalen voor echt stom werk. Dat stomme werk doe ik als meditatie-oefening, toch bijna dan :-).
Nog dit
Aanvullend op mijn wasplooien, een andere meditatiebedenking. Dat geldt namelijk ook voor kamers doen. Als ik kamers doe, kan ik naar podcasts luisteren, kan ik nadenken. Het domme werk, het niet zo actief bezig zijn met de ‘belangrijke’zaken, geeft je de mogelijkheid om met iets anders in je gedachten bezig te zijn. Dus ik moet mijn mening daarrond helemaal reframen.
Het is een beetje zoals Hell Yeah or No. Veel mensen denken dat het betekent: ik heb geen goesting, dus ik doe het niet. Derek Sivers heeft het helemaal omgedraaid. Je gebruikt een Hell Yeah or No voor heel belangrijke beslissingen, niet voor “ik heb geen goesting”. Hetzelfde met plooien, het biedt mij opportuniteiten om na te denken. Zoals dit stukje dat ik nu aan het inspreken ben en dat op mijn blog gaat komen. Het is het resultaat van handdoeken plooien.