Selecteer een pagina

Prostatectomie | deel x & terugblik op 2025

jan 6, 2026

Begin 2026: controle na de prostatectomie

Ik ben net terug van een controleonderzoek bij mijn specialist. Ik had de bloedresultaten natuurlijk al zelf bekeken: PSA onmeetbaar, of kleiner dan 0,2 of zoiets. En mijn testosteronwaarden terug naar normaal. Dat zijn allemaal zaken die ik ook aan den lijve ondervind.

Achteraf gezien was die testosteronspuit het ergste van de hele nabehandeling. Een emotionele rollercoaster, negatief bedoeld dan.

Nu is het een kwestie van geluk hebben dat de waardes blijven zoals ze zijn. Vooral de PSA-waardes, voor de rest van mijn leven. En als dat niet zo is, dan zien we wel op dat moment. Een testosteronspuit komt dan weer in beeld, maar er zijn alternatieven, volgens mijn specialist.

Onderweg: een moment van geluk

Onderweg naar mijn specialist ben ik even langs de weg moeten gaan staan voor een dringend berichtje.

En toen kreeg ik een geweldig positief gevoel, want ik was met mijn nieuwe wagen.

En ik klapte mijn high-tech Galaxy Fold 7 open.

Op dat moment had ik zo’n supergoed gevoel, beseffend wat een ongelooflijke gelukszak ik toch ben.

De dagen nu: gezondheid, kleinkind, India

Morgen kan ik mijn kleinkind weer gaan ophalen om te babysitten. GSB Short Stay draait vlot. Mijn gezondheid is oké, afgezien van het feit dat ik wat problemen heb met mijn rug, maar dat is gewoon de boete die ik moet betalen voor grootdoenerij. Maar dat komt ook wel oké.

Volgende maand gaan we naar India. Dus ik kan niet dankbaar genoeg zijn voor hoe ik alles onderga.

Ik kan niet dankbaar genoeg zijn voor mijn huidige leven.

En dat maakt dat even terugblikken op 2025 misschien geen slecht idee is.

Terugblik 2025: sport en gewicht

Mijn eerste beeld is de mislukking in mijn eeuwige streefdoel van sporten en gewicht. Ik heb mijn 82 kg gehaald, maar dat was ook maar een momentopname, want even nadien was het al terug 84. Ik ben niet van die 84 kg weggeraakt en ik vermoed dat ik nu terug op 86 kg zit. Dus het hoofdstuk “afvallen met Linda” (hier de link) moet ik afvinken als zijnde niet geslaagd.

Ik realiseer me ook dat ik misschien wel een beetje geobsedeerd ben door lager gewicht, maar ik ben ook een beetje geobsedeerd door snoep en eten.

Ik reageer vaak geweldig emotioneel op allerlei zaken, en dan is eten mijn uitweg. Gewoon een beetje stress, en dan ga ik naar die kast.

Op een manier heb ik waarschijnlijk een slecht zelfbeeld. Goed, op dat vlak vind ik toch dat ik mislukt ben.

Terugblik 2025: de blogsite Indian Spice Trail

Een ander groot project in 2025 was deze blogsite: Indian Spice Trail.

Ook daaraan heb ik het gevoel dat het niet gelukt is. Het is namelijk zo: het is ondertussen toch wel twee maanden geleden dat er nog iets bijgekomen is. En ik denk er quasi dagelijks aan.

Ik heb gisteren weer mijn eerste blog voor dit jaar geplaatst, en het gaf me een goed gevoel. Hoe raar dat ook is: een heel goed gevoel. Maar ik hoop dat ik weer de energie of de drive vind om daaraan verder te werken.

Terugblik 2025: poetsen uitbesteden, tijd winnen

Nog een groot project van 2025 was het volgende. Ik had me voorgenomen — en ik heb het gedaan — om de poetsvrouwen meer te laten komen, zodat ik zelf meer tijd zou hebben om aan mijn eigen projecten te werken: meer sporten, meer bloggen, de punten en de komma’s van mijn bedrijf Short Stay verbeteren, enzovoorts.

En als ik terugblik, dan zie ik dat ik van die zaken de gemakkelijkste kant heb gedaan: namelijk de poetsvrouwen meer laten komen, en dus ook meer betaald. Maar de andere zaken heb ik niet waargemaakt. Dus eigenlijk wil dat zeggen dat ik mezelf serieus moet bezinnen over wat ik ga doen met het fysieke werk: poetsen dus, en bedden opmaken. Of ik dat nog zoveel ga uitbesteden, of dat ik weer een beetje meer op mezelf neem.

Mijn eeuwige uitvlucht was natuurlijk: “Who, not how”. Maar het is niet omdat je een goed principe preekt, dat je er ook naar leeft of het uitvoert. “Who, not how” was in 2025 niet oké. Opnieuw mogelijk dus voor 2026.

Ons boekenproject

Ons boekenproject: we hebben er zoveel over gepraat, zoveel over geschreven, en we zitten in een nieuwe fase.

Er is iets nieuws aan de gang. En we hebben ook al beslist dat, als het niet in het voorjaar van 2026 vorm krijgt, we op een andere manier het project gaan proberen te starten. Maar daar kan ik niks negatiefs of positiefs over zeggen. Het was een groot project, of een groot stuk van ons denkvermogen is daar naartoe gegaan.

Waar ik wél trots op ben: babysitten

Waar ik wel trots op ben over 2025, is mijn babysitroutine met mijn kleinkind. Elke week ga ik ze ophalen en doe ik ze weer weg. Het is elke keer een inspanning: ver rijden, het kind moet in de wagen zitten, file, enzovoort. Maar ik heb ze echt stap voor stap zien groeien, en het is een plezier om mee te maken. En we gaan dat volhouden in 2026, ongetwijfeld.

Mijn vrouw zegt dat ik niet te hard voor mezelf moet zijn als het gaat over die poetsvrouwen. Want op die manier heb ik tijd vrijgemaakt om bij mijn kleinkind te zijn. Dat is al gauw twee dagen in de week dat ik echt niks kan doen in mijn zaak. Want mijn kleinkind vraagt 100% tijd. Dus ik moet een beetje milder zijn voor mezelf, toch over die “Who, not how”.

Minder moeten, meer genieten

Eén van de grootste bedenkingen die ik de afgelopen tijd heb gemaakt, is het volgende: we moeten met mijn zaak niet meer zozeer groeien, winst maken, optimaal bezig zijn, enzovoorts. Het wordt tijd dat we de riem eraf doen en de zaak, de boeken, als een positief tijdverdrijf doormaken. Gezien de leeftijd, gezien de plannen, gezien de situatie.

Toch meer genieten. Nog meer genieten van het feit dat we een goede zaak hebben die niet moet geoptimaliseerd worden. Het mag, maar het is geen moet.

Sporten: het liefst wel, maar het is geen moet. Een blog: het liefst wel, maar het is geen moet. En mijn kleinkind: dat is een moet.

Tribes | Seth Godin

Tribes van Seth Godin heeft geen Nederlandstalige titel; het blijft Tribes, met als subtitel ‘Jij moet ons leiden’. De vertaling ‘Stammen’ zou raar klinken. ‘Groepen’ zou beter zijn, maar ‘groepen met een interne cohesie’ zou een nog betere vertaling zijn. Het is...

Scary, scary, scary

Hier een uittreksel uit Big Magic van Elizabeth Gilbert. Het komt uit een van de eerste hoofdstukken en het is meteen raak. Lees hieronder 27 redenen om níét te starten met je eigen creatieve project. En als je nog extra duwtjes in de rug wil: lees The War of Art van...

Metacognitie & Laventa

Deze tekst passeert via Instagram of FB en het katapuleert met direct naar één van mijn vroegere werknemers, Wim (Laventa). De hoogste vorm van intelligentie is niet IQ, niet logica, niet geheugen en ook niet snelheid. Volgens neurowetenschappers is de zeldzaamste...

Verboden te roken

Gisteren, zondag 1 maart, was een prima dag voor een wandeling door Mechelen, samen met mijn vrouw en kleinkind (in de buggy). De omstandigheden brachten ons naar een deel van Mechelen waar we eigenlijk maar zelden komen. Het is niet omdat ik al lang in Mechelen woon,...

Ethische jobs

Een afspraak bij PMI Bestaat er zoiets als een ethische of een onethische job? Een hele goeie vriend van mij werkt in internationaal transport voor een heel grote firma. Een hele clevere man, en hij wordt goed betaald. Maar zulke mensen worden natuurlijk geheadhunt...

Madurai | achteraf

Meenakshi-tempel Achteraf gezien blijkt dat we helemaal verkeerd geïnformeerd waren. We hadden namelijk overal gelezen en gezien, op YouTube, dat er lange wachtrijen en drukte zouden zijn. Maar dat geldt alleen voor Hindoes, niet voor westerse bezoekers, die namelijk...

Otto Frank

Een stukje uit de Podcast van Scot Galloway "THE PROF G POD" van 23 feb 2026. Welkom terug. Onze laatste vraag komt van Smith Patel op LinkedIn: "Welke persoonlijke gewoonte of mindset heeft je het meest geholpen in je professionele succes en waarom?" Scot Galloway:...

Madurai | Prakash

Bezoek aan Uncle in Kochi Een van onze mogelijke uitstappen zou een bezoek zijn aan Sreedas (Uncle uit Kannur). Sreedas woont in Kannur, waar we hem vorig jaar na een lange treinrit bezochten. De treinrit met de "Vande Bharat Express" maakte toen deel uit van onze...

Madurai | Adima Pidikkuka

Tijdens ons India bezoek, vertelde Geetha, onze babysit, ons contact, onze toeverlaat ons over het volgende gebruik. In de regio Malabar (Noord-Kerala) vindt men een van de meest ontroerende tradities binnen de Theyyam-rituelen. Dit symbolische gebruik, waarbij ouders...

Lezen & Naval Ravikant | Aantal is een ‘vanity-metric’

Voor Naval Ravikant is lezen geen wedstrijd, maar een fundamenteel instrument om de wereld te begrijpen. Hij rekent resoluut af met de moderne obsessie om zoveel mogelijk boeken te verslinden en pleit voor een radicale focus op kwaliteit en conceptueel inzicht. Stop...

Strategie voor Relaxte Hospitality

Augustus 2025 Strategie GSB: Van Prijs naar Rust Overleg en de zoektocht naar verbetering Recent heb ik nog met mijn vrouw overlegd. Wat zou ik nu nog kunnen doen met short stay? Welke verbeteringen zijn nog mogelijk? Welke kosten zijn verantwoord als ik verder wil...

Lezen & Naval Ravikant | Op de grens van je kunnen

Lezen als gewichtstraining op de grens van je kunnen Naval vergelijkt lezen met gewichtheffen: wie door pagina's heen vliegt, traint met te lichte gewichten en boekt geen vooruitgang. Echte groei vindt plaats wanneer je boeken leest die op de grens van je kunnen...

Lezen & Ryan Holiday | Praat met de doden

Het verhaal begint bij Zeno, de stichter van het stoïcisme. Toen hij het Orakel van Delphi vroeg hoe hij een goed leven kon leiden, kreeg hij een mysterieus antwoord: "Je zult wijs worden wanneer je gesprekken begint te voeren met de doden." Pas jaren later, terwijl...

Lezen & Morgen Housel | Probeer iets nieuw

Hier is de samenvatting van het uittreksel uit The Art of Spending Money door Morgan Housel, met zijn specifieke advies over hoe je lezen moet aanpakken: De strategie van de brede trechter en de sterke filter Morgan Housel stelt dat de sleutel tot zowel wijs uitgeven...

AI als analoge leraar

Probleem Over onderwijs beginnen te praten is als de doos van Pandora openen op een drukke markt, waar in elke kraam wel iemand zijn eigen 'unieke' visie verkoopt. Je vindt er politici met hun nieuwste plannen, wetenschappers met tegenstrijdige data, opvoedkundigen...