Selecteer een pagina

Z4 of Lambo .

Streefgewicht bereikt

82,6 kg.

Vandaag heb ik mijn streefgewicht bereikt. Nu is het een kwestie van volhouden en overschakelen naar een nieuw regime, nieuwe doelstellingen. Het gaat niet langer om het gewicht, maar om de samenstelling. Mijn gewicht mag niet meer stijgen, maar via regelmatige DEXA-scans kan ik mijn lichaamsamenstelling meten en bijsturen naar minder vet en meer spieren.

Die uitdaging zal veel langer duren. Het is eigenlijk een infinite game, zoals Simon Sinek het zegt: zonder einde, altijd opnieuw, nieuwe uitdagingen elke dag, elke week. Voeding, sporten, regelmatig meten en zien of ik daarin evolueer.

Ik heb die situatie al meegemaakt twee jaar geleden, maar ik ben ermee gestopt toen ik wist dat ik geopereerd moest worden. Nu is het opnieuw een uitdaging.

Nieuwe doelen en twijfel

Ik heb mijn doelstelling bereikt. Kwestie van nog even volhouden dus. Maar ga ik nu een Z4 kopen? Waarom twijfel ik?

De enige reden is de gedachte: ben ik geen oud zot? Welke man van 65 koopt nu nog een sportwagen?

Aan de andere kant: waarom ook niet? We kunnen het betalen. Toch twijfel ik.

Ik vraag aan mijn dochter: “Ah ja, papa, waarom niet?”
Mijn vrouw zegt: “Natuurlijk, waarom niet?”

En terwijl ik in de wagen zit, zie ik iemand voorbijrijden met een Z3 cabrio. Oudere man, petje op. Ik denk bij mezelf: hij heeft groot gelijk. Dus we gaan dat doen.

YOLO en herinneringen

Net zoals die mensen die me een paar weken geleden voorbijstaken in een dikke Porsche. Ik heb hen niet gezien, maar de nummerplaat was “YOLO”. 100% gelijk.

Ik denk ook aan Die with Zero: herinneringen opbouwen op het moment dat je het kan. Ik heb het vroeger één keer gedaan, maar ik kan het nu nog. Skiën kan ik niet meer, zotte dingen ook niet. Maar ik kan wel nog in een wagen kruipen, rondrijden en genieten.

Dus we gaan dat doen. Het internet biedt keuze genoeg. Nu is het enkel nog beslissen en misschien iemand verrassen. Mijn vrouw bijvoorbeeld: dat er plots een sportwagen voor de deur staat. Weliswaar de mijne, maar zij mag er als eerste mee rijden.

De Z4 boven de Lamborghini

En dan zie ik net een gele nieuwe supersportwagen voorbijrijden. Een Lamborghini, gloednieuw, fancy, felgeel. Het raakt me totaal niet. Die tijd is voorbij. Eigenlijk is die er voor mij nooit geweest.

Ik hou meer van de klassieke modellen. En dit model, de Z4, is mooi en betaalbaar. Een beetje zoals ik vroeger zot was van mijn 928.

Mijn loodgieter wil investeren

Mijn loodgieter wil investeren. In een ander stukje heb ik al eens iets over hem geschreven. Laten we hem, voor het gemak, Sam noemen. Geloof in je zaak De laatste keer dat ik hem sprak, vertelde hij dat hij raad zocht om te investeren. Mijn eerste reactie was...

Hazel is één jaar

Mijn allerliefste jarige Hazel, Vandaag wordt je één jaar. Het wordt geen groot feest, één kaarsje, want je mama en papa hebben het de afgelopen maand superdruk gehad met de verhuis naar het nieuwe huis. En vandaag, op je verjaardag, 27 september, is dat voor een...

Hondenhemel

Hondenhemel Mensen kunnen wel discussiëren over het bestaan van de hemel, maar er zal ongetwijfeld geen discussie zijn over het bestaan van een dierenhemel en al helemaal niet over het bestaan van een hondenhemel. Want Moesti, ons Moesch, is vorige nacht verhuisd van...

Madurai 2026

Nieuw project: India februari 2026  We hadden al langer beslist om een nieuwe reis naar India te maken. En dan zien we toevallig op tv de reeks van Joanna Lumley, waarin ze door India reist. We zijn natuurlijk meteen geïnteresseerd, nemen de afleveringen op en...

Prostatectomie | part 8

Vandaag, 9 september, op controlebezoek na de bestraling en na de hormoonspuit die ik gehad heb. Zoals verwacht zijn de bloeduitslagen heel duidelijk: testosteron nog altijd nul, en gelukkig de PSA-waarde ook nul, of tenminste onmeetbaar. De uroloog bevestigde...

Vava als babysitter

Lieve, flinke Hazel, We zijn nu 3 september en het schooljaar is opnieuw begonnen. Je mama is weer aan het werk, en dan komt natuurlijk de planning naar boven: wie gaat er op jou passen als mama en papa moeten werken? Vava is natuurlijk één van de kandidaten. Maar je...

Loterij met bijna 100% klans op winnen

Hoewel de individuele kans om een loterij te winnen extreem klein is, kan elke loterij in wezen een 95%-kansloterij worden genoemd. We bekijken het meestal vanuit ons eigen, beperkte standpunt: ik zal niet winnen, want de kans is maar één op 25 miljoen. Maar iemand...

Elodie’s eerste schooldag op de grote school

Liefste, lieve Elodie, Vandaag is het maandag 1 september en voor iedereen is het spannend om te weten hoe het voor jou zal zijn in je nieuwe school. Eerlijk gezegd, we zijn allemaal een beetje ongerust, zeker je mama, zeker je papa, zeker je omi, en ik ook helemaal....

Fixed vs Groei mindset

In de groeimindset versus de fixed mindset voor kindjes is het zo dat, als we ze aanmoedigen omwille van de moeite die ze gedaan hebben in plaats van omwille van wie ze zijn — “je bent flink, je kunt dat, je hebt dat goed gedaan” tegenover “je hebt heel hard gewerkt,...

Zondagmorgen 31 augustus 06.00u .

Het is zondagochtend 31 augustus, zes uur. Ik zit in mijn zetel bij het raam en kijk terug op een bijzonder weekend dat bijna voorbij is. Oppassen Mijn dochter begon net aan een nieuwe job in het onderwijs. In de laatste dagen van augustus moeten leerkrachten vaak al...

“Het blinkende nieuwe” syndroom .

Het nieuwe Iedereen kent het wel: we hebben iets al een tijdje, een zaak, een relatie, en dan sluipt er wat sleur in. En plots duikt er iets nieuws op, iets dat blinkt en schittert, en dan moeten we dat hebben. Dat kan zich op veel manieren manifesteren. Iemand heeft...

Mijn hacks om af te vallen

All hands on deck De voornaamste is: all hands on deck. De beuk erin. Keihard en voluit beginnen.Dat zijn de drie dingen die tellen: minder eten, veel bewegen, minder snoepen. Weinig erin, veel eruit. Dat is de belangrijkste hack van allemaal. Volhouden De tweede hack...

Tegen de wind in .

Een boot die gewoon met volle zeilen mee met de wind vaart, kan nooit sneller zijn dan de wind. Een boot die dwars op de wind zeilt, kan wel sneller gaan dan de windsnelheid en dus hogere snelheden bereiken. Hetzelfde geldt als je iets wilt bereiken. Als je gewoon...

Het echte geheim van vroeg opstaan .

Het geheim van vroeg opstaan is niet vroeg opstaan maar is op tijd gaan slapen. Iedere wekker kan ervoor zorgen dat je vroeg opstaat. Maar wat heb je eraan om vroeg uit bed te kruipen met een wekker, als je niet fris bent en geen energie hebt? De bedoeling van vroeg...

Krant van 23 augustus 2025 .

Iedere zaterdag, als ik de krant opensla, zie ik telkens opnieuw hoe de wereld stukje bij beetje uit elkaar valt. Zodanig zelfs dat ik overweeg om ons abonnement op te zeggen, zo deprimerend is het. En de vraag is dan: wat kan ik eraan doen? Vorige week zijn Trump en...